Ansvarligt Spil

Introduktion

Spil på kasino skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at spil altid indebærer risiko, og at husets fordel betyder, at du statistisk set vil tabe penge over tid. Sæt dig selv grænser, og spil kun med penge, du har råd til at miste.

Aldersverifikation

Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på kasino i Danmark. Ved at besøge krajbjerg.dk og KAPOW Casino bekræfter du, at du er 18 år eller ældre. Hvis du er under 18 år, må du ikke deltage i pengespil.

Advarselstegn på Problemspil

Hvis du genkender dig selv i nogle af disse punkter, kan du være på vej til at udvikle et spilproblem:

• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du forsøger at vinde tilbage tab ved at spille mere ("jagter dine tab")
• Du skjuler dine spilaktiviteter eller løgner andre om, hvor meget du spiller
• Dine venner eller familie er bekymrede over dit spil
• Du føler rastløshed eller irritabilitet, når du ikke kan spille
• Spil påvirker dine arbejds-, familie- eller økonomiske forhold
• Du låner penge for at kunne spille
• Du spiller for at undslippe problemer eller negative følelser

Selvhjælpsværktøjer

De fleste pålidelige kasinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at spille ansvarligt:

• Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indbetale
• Tabsgrænser: Bestem, hvor meget du er villig til at tabe
• Realitetstjek: Få påmindelser om, hvor længe og hvor meget du har spillet
• Selvudelukkelse: Blok dig selv fra at få adgang til kasino i en bestemt periode
• Cool-off periode: Tag en pause fra spil for at reflektere

Støtteorganisationer

Hvis du eller nogen tæt på dig har problemer med spil, kan du kontakte disse organisationer:

Danmark

• Landsforeningen Spillemedicinering: Hjælper personer med spilproblemer – spillemedicinering.dk
• Telefonrådgivning: Du kan ofte kontakte kasino-moderatorer eller nationale hotlines for rådgivning

International Hjælp

• Storbritannien – GamCare: www.gamcare.org.uk
• Storbritannien – GamStop: www.gamstop.co.uk
• Tyskland – BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung): www.bzga.de
• Australien – Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
• Canada – Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
• USA – National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org

Søg Hjælp I Dag

Hvis du har problemer med spil, er det vigtigt at søge hjælp så hurtigt som muligt. Der er ingen grund til at skamme sig – spilafhængighed er et reelt problem, som tusindvis af mennesker kæmper med. Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller tal med en læge om mulige behandlingsmuligheder.

Husk: Spil skal være sjovt og underholdende. Hvis det ikke længere er det, så stop og søg hjælp.